Jednou ze skrytých příčin tinnitu může být nevědomé zahlcení mysli. Člověk s tinnitem je často příliš uzavřený v hlavě, je přemýšlivý, zahlcený mnohými myšlenkami a domněnkami, které si nechává pro sebe. Hlavu má plnou nevyřčených slov, vše si vyřizuje uvnitř sebe. Důležité je nebýt stále v hlavě, ale žít v přítomném okamžiku a oprostit se od negativního myšlení, smyšlených příběhů, vykonstruovaných problémů....
Celý článek
Tento článek píšu pro ty z vás, kteří o tinnitu zatím nic nevědí a toto slovo slyší třeba poprvé. Pokud si pamatujete na stav, kdy vám z ničeho nic začne v oblasti uší či hlavy pískat nebo zvonit, víte, že je to velmi nepříjemný zvuk, který ale většinou brzy odezní. Jinak je tomu u tinnitu, kdy jsou zvuky přítomné pořád a jen tak...
Celý článek
Možná i vy máte ve svém blízkém okolí člověka s tinnitem. Jeho trápení vám není jedno a rádi byste mu pomohli. Ale jak? Je vůbec možné tinnitáři nějak pomoci? Rozhodně ANO! Z vlastní zkušenosti vím, jak se takový člověk cítí a zároveň si dnes uvědomuji, jak člověk s tinnitem může na začátku na ostatní působit. Najednou se z vás stane nevrlý, neustále naštvaný protiva....
Celý článek
Všechny vás moc zdravím! Mám velkou radost. Po dlouhém psaní jsem konečně dokončila svůj eBook Tinnitus jako DAR a od dnešního dne si ho můžete stáhnout právě ZDE. Jsem plná očekávání, co na něj řeknete :). Když jsem začínala s psaním blogu, věděla jsem, že bych všechny své zkušenosti ze světa tinnitu ráda předala lidem, kteří jsou teprve na začátku...
Celý článek
Co je čchi-kung? Cvičení Čchi-kung (qi-gong) je stále ještě méně známou, avšak opravdu jedinečnou metodou, jak docílit zdraví, vnitřního pocitu klidu a spokojenosti. Tento úžasný systém pochází z Číny a je zaměřen na kultivaci životní energie čchi. Pracuje na úrovni těla i mysli. Absolvovala jsem několik kurzů, workshopů a seminářů, které vedly k postupnému prohlubování mé praxe a k pochopení čchi-kungu jako takového. Pokud...
Celý článek
Tinnitus a příjemné usínání, jde to vůbec dohromady? Asi to znáte. Do postele uleháte zničení po celém tom náročném dni a těšíte se, jak sebou co nejrychleji prásknete do postele a budete spát. Konečně si odpočinete, načerpáte novou energii a bude vám zase fajn. Tak jednoduché to ale nebude… Ležíte v posteli, neustále se převalujete ze strany na stranu, v uších vám hlasitě píská, šumí,...
Celý článek
Ano, i já jsem se někde doslechla, že žena je bytostí cyklickou, že má nějaké 4 fáze a od svého blízkého okolí jsem vypozorovala, že dvě z nich nejsou zas až tak oblíbené. Často totiž na scénu přichází nějaká ukřičená hysterka střídající se se zničenou plačící troskou. Tohle jsem tak nějak věděla, tušila, žila. Smířená s tím, že asi nejsem...
Celý článek
Mohlo by se to zdát opravdu jednoduché. Člověk onemocní, přijde k lékaři, lékař mu sdělí diagnózu, nasadí léky a potřebnou léčbu. Problém vyřešen. Tak snadné to ale bohužel není. Skutečnost je většinou jiná. Doktoři velmi často sami nevědí, co s Vámi opravdu je, natož jaká léčba je ta správná. Navíc každý člověk je originál a tudíž vyžaduje individuální přístup,...
Celý článek
Co je v rámci zdraví to nejdůležitější a na co se dnes zároveň nejvíce zapomíná? Ano, je to prevence. Řešit své zdraví, když jsme zcela v pořádku, nám lidem přijde často zbytečné. Opak je ale pravdou. Každý z nás by se měl vědomě o své zdraví zajímat a starat. Aniž bychom si to častokrát uvědomovali, je to to nejcennější, co máme...
Celý článek
Každá nemoc, která nám přijde do cesty, nám přišla něco říct. Nese s sebou své poselství a je na nás, zda budeme ochotni mu naslouchat anebo se jen otočíme zády. Nemoc nastavuje našemu životu zrcadlo a pohled do něj může být často bolestivý. Já sama se do tohoto zrcadla dlouho odmítala podívat. Tušila jsem, co tam uvidím, ale nechtěla jsem vidět pravdu...
Celý článek
